Sabine Lemke *1969
WOCHENEND- UND BLOCKVERANSTALTUNGEN
Meditation und Kunst
Mit Christa Fellner, Meditationslehrerin und
Sabine Lemke, Künstlerin
Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in eine leichte, bunte Welt.
Es gibt so viel Kreativität in Dir, die sich oft gar nicht ausdrücken kann. Weil dafür im Alltag kein Platz ist. An diesem Tag gönnst du dir Zeit dafür.
Was erlebst du im Kurs?
- Auf unserem Ateliertag ist alles willkommen: Müdigkeit, Frust, und der Wunsch nach einem Raum, in dem Du einfach da sein kannst. Ohne Anspruch, ohne Ehrgeiz.
- Du erlebst eine Auszeit vom Alltag. Beim Meditieren und Malen öffnet sich etwas in Dir, was im Alltag oft verschlossen ist, weil wir „funktionieren müssen.“ Du tauchst in eine andere Welt ein.
- Die Meditationen sind eine Einladung, ins Fühlen zu kommen und die Welt mit anderen Augen zu sehen. Beim anschließenden Malen gibst du dich deinem Flow hin!
- Wir schaffen liebevoll einen Raum, in dem Du Dich sicher fühlst und frei entfalten kannst. Das Gefühl, mit den eigenen Händen Bilder zu erschaffen macht glücklich! Du überraschst dich selbst mit neuen Sichtweisen und kreativen Werken.
Was bringst du mit?
- Für den Kurs brauchst du keine Vorkenntnisse
- Bring dein Material, mit dem du am liebsten arbeitest. Und Gouache- oder Acrylfarben, Pinsel und Papier Din A2. Es gibt auch Material im Kurs zu kaufen.
- Bequeme Kleidung und ein altes Hemd, das Farbkleckse bekommen darf
KreatiFiesta Tag
Gemeinsam feiern wir unsere Kreativität!
“Mehr Kreativität, bitte!” Sabine Lemke lädt dich von Herzen ein:
- Zum kreativen Tag ins Atelierprojekt
- Gemeinsam tauchen wir in den kreativen Flow ein
- Wir experimentieren frei mit Farben und Materialien
- Wir malen, zeichnen, formen… nebeneinander und miteinander und lassen den Zufall hinein- und mitspielen
Was gewinnst du?
- Du steigst aus deinem Alltag aus und kommst zur Ruhe
- Du lernst dich neu kennen
- Das verbindende Gefühl miteinander kreativ zu sein
Was bringst du mit?
- Die Offenheit, dich in den kreativen Prozess einzulassen. Du musst du gar nichts können.
- Auch für Eltern und Kinder, Jugendliche!
Das ist im Workshop enthalten:
Anregungen und Inspirationen für deine Kreativität
Papier und Farben, Tee, Kaffee
Stories My Way – Geschichten illustrieren
Zeichnung – Illustration – Visual Storytelling
Hast du eigene Geschichten im Kopf und weißt nicht, wie du sie illustrierst? An diesem Wochenende erfindest du deine Helden und läßt sie mit Eigenarten und Gefühlen auf dem Papier lebendig werden – unperfekt und sympathisch. Du erfährst auch wie eine Geschichte aufgebaut ist und wie du sie spannend illustrierst.
Ablauf Vormittag: Zeichenübungen, Beispiele und Anregungen zu den Themen: Figuren entwickeln, Mimik und Emotionen
Nachmittag: Zeit um deine Ideen zu entwickeln und dazu gibt es Tipps und Unterstützung von mir
Dieser Kurs ist für kreative Jugendliche und Erwachsene, die ihren eigenen Stil entwickeln möchten.
Skizzen und Ideen zeichnen wir auf Papier.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Bei Fragen kannst du mir gerne schreiben oder mich anrufen.
Coaching Retreat Day
Kreativ-Einzel-Coaching am Kochelsee
Deine Kreativität nutzen um Klarheit für deinen beruflichen Weg zu finden.
Du zermarterst dir den Kopf wie es mit deinem Berufsleben weitergeht und kommst dabei kein Stück weiter, weil du rein kognitiv vorgehst?
Mit meiner Anleitung zeichnest du intuitiv. Im Coaching-Gespräch entdecken wir neue berufliche Wege für dich, die dir Freude machen.
Neue Ideen fallen dir leichter zu, wenn du für einen Tag aus deinem Alltag aussteigst und in der Natur an einem Kraftort zu dir findest: Das Coaching findet im Cohaus Kloster Schlehdorf am Kochelsee im Blauen Land statt.
Mehr Informationen findest du hier
